参加某档出国旅行综艺，最近热度很高的流量小花硬杠我：
“大姐，你一上来就教育我们，接下来大伙还怎么玩？”
团员们屏住呼吸，都看向我。
连节目组的摄像头全部对准了我。
全世界都在等我妥协。
我戴起眼镜，掏出平板电脑：
“你既开口，应该有比我更好的旅行方案，拿出来，全团参谋，统一意见。”
哪个演员在旅行前，拼命做攻略啊！
谁叫贵圈套路深，导致我早早患上PTSD。
总觉得有皇族想拿我祭天，所以凡事多留个心眼。
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刚入圈时，被前辈揩油。
他们仗着会玩营销，在网上散播各种不实言论。
我刚演了个万人迷的角色，却被骂成骚狐狸精。
初出道的我是个学生，没有团队，没有背景，只能打碎牙往里咽。
最后随着时间，这件事慢慢淡化，那个前辈没跟我道歉，还混得风生水起。
我便见识到这个圈子的恐怖。
之后，我也患上了被迫害妄想症。
认为总有‘皇族’想潜规则我！
于是，我每次接工作都会稍微调查一下合作对象。
了解对方的人品、作品、背景等等。
避免不小心拿到祭天剧本，我不至于太过被动。
即便我后来为家庭半退圈，却依然保持与时俱进的学习。
今年，有一档知名国外旅行综艺邀我出演。
上一季的口碑收视爆棚，再加上闺蜜老公都很赞同。
节目组对我强调，只是舒适的出国旅行，我担任团队的大姐，间接对外宣传中国文化。
我便同意了，还很期待。
出发前，某红书蹦出个词条问题。
生活中，如有人是NPD（自恋型人格障碍），带头组队，对你情绪霸凌，你该怎么处理？
当时，
